评论：下午5点到7点特别困
内容简介：人一天中许多 阶段的精神情况全是不一样的，尤其是在睡醒的情况下，大部分人精神全是十分充裕的，而在学习培训一段時间或是工作中一段時间以后，精神面貌又会直线降低，出現十分乏力的一种情况。因此就需要午睡这一种作息时间，而有的人确是在下午5点至7点这一个时间范围十分的困，那麼这一阶段怎么会造成睡意呢？ 1、活力潮汛 人一天的活力并并不是从头至尾全是一样的，只是像垂直过山车一样有高矮波动...
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