评论：增肌粉怎么吃
内容简介：增肌粉具备推动肌肉增长的功效，这针对许多 健身男模而言，增肌粉是较为关键的，他是关键的营养成分补剂，我们了解在高韧性的训炼全过程之中，需要立即的补充蛋白和碳水化合物化合物，那样才可以推动肌肉的增长，才有利于肌肉的塑型，增肌粉就这样的一种食材，在应用增肌粉的情况下还要掌握一些最好的服用時间，我们看来一下增肌粉如何吃。 1.增肌粉最好使用时间 三个营养元素消化吸收的金子时间段。分别是训炼以后...
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