内容简介：秋季气候多变，燥邪偏盛，肺脏虚亏，很容易出现感冒、咳嗽的病症。 秋天是燥咳多发的季节，中医认为“肺为娇脏，喜润而恶燥”，故而滋阴润肺应一直贯穿于咳嗽调养过程中。下面介绍几款滋阴润肺止咳的膳食方，供大家选用。 川贝炖雪梨 材料： 雪梨4枚，川贝末24克，蜂蜜适量。 做法： 雪梨洗净，于顶部1/3处横切，上部连蒂为盖，下部挖去梨心，加入川贝末、蜂蜜，盖上连蒂的雪梨盖，以牙签封好，放入炖盅内...
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