内容简介：本汤以排骨和黄豆为主组成。排骨有很高的营养价值，具有益精补血的功效，黄豆健脾养血，有“绿色牛奶”之称。二者合用可健脑益神、养血宁心之功效，是坐月子期间不可多得好食谱。 工具/原料 黄豆100克 猪排骨250克 精盐适量 方法/步骤 1、原料选择，精选优质的黄豆，和新鲜猪排。 2、将黄豆放在水中，浸泡2-4分钟，洗干净捞起放碗里。 3、将排骨切小块，洗干净血垢，置于火上，加清水适量，旺火煮沸。 4...
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