评论：人一天的睡眠时间
内容简介：每一个人必须入睡，睡眠质量的時间各不相同，假如每日入睡八个钟头，就占有了一天的1/3，换句话说一生的時间入睡要占有1/3上下的時间，小孩子的睡眠时间更长，睡眠质量是最好是的歇息方法，根据充足的睡眠，使我们有充裕的活力，可以更强的工作中。自然，睡眠质量还要注重品质，下边我们实际了解一下人一天的睡觉时间。 新生婴儿 20-22钟头 2月宝宝 18-20钟头 1岁 15钟头 2岁 14钟头 3-4岁...
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