内容简介:宅家这么久,太怀念炸鸡、薯条、烤翅的味道了,焦香酥脆,没有人不爱吃吧,但是一想外面小摊贩反复使用的油,冒着长胖风险,还没吃爽,这波太亏了! 现在空气炸锅流行起来了,它不是传统的“油炸”,而是用热空气让食物变熟,变松脆。不加一滴油,就能让食物变成炸过的酥脆口感!今天介绍几个简单的空气炸锅美食的做法,满足大家“吃健康的油炸食品又怕胖”的心愿。 一、低卡版小酥肉 1.里脊肉或者鸡胸肉切成条 2...
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