内容简介：决明子茶是我们平常非常容易看到的中药材，它能养肝明目，祛毒清热利湿，用它煮茶能够具有促进消化，降血脂降血压的作用，用它装枕芯还能够推拿颈部处的穴道，具有助睡眠的功效。熏衣草是一种中小型灌木丛，花瓣呈紫蓝色，经常大面积种植，归属于多年生长 耐寒植物。熏衣草还可提炼出单方精油，效应颇多，一样具备助睡眠的作用。那麼熏衣草和决明子茶哪一个助睡眠效果非常的好呢？ 薰衣草枕头好，還是决明子茶的枕芯好 ...
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