内容简介：一款清爽脆嫩的青菜，去油解腻。西芹脆、百合甜、虾仁Q三种不同的口感哦！ By wiwiwi 西芹 2根 鲜百合 2个 鲜虾或虾仁 10只 食用油 适量 盐 适量 鸡粉 1勺 1、西芹撕去筋膜影响口感。 2、虾仁去虾线后用料酒、胡椒粉腌制入味。 3、焯水虾仁15秒。今天选择清淡就不用过油了。 4、百合掰开去掉黑色不干净部分，和虾仁、西芹一起放入盘中。 5、锅中爆香葱花。 6、下所有食材大火翻炒。...
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