内容简介：小暑给夏天加温， 享受每一个美好的当下。 小暑时节，天气炎热，人体的脾胃也会因此受阻，因此在小暑要“防苦夏”，在饮食上应多以清淡为主，少吃油腻的食物。绿豆和薏仁有清热止渴的作用，趁着暑假到来，今天就让我们一起进行一场劳动实践活动，学习做一碗清热解渴的绿豆薏仁汤吧！ 准备食材 绿豆80克，薏仁80克，冰糖适量，清水适量。 步骤 1. 将绿豆、薏仁洗净后，提前浸泡4小时 2....
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