内容简介：当身体的体内湿气太重时，人体经常会慢慢松垮，且伴随总想睡觉口臭等问题出現，这时候多服用薏仁米对医治湿寒有非常好的实际效果。薏仁米的服用方法有很多，不但能够和紅豆配搭在一起，熬做成红豆薏米粥，针对讨厌粥类的群体而言，还可以学习薏仁米和新鲜水果的奇特配搭，薏仁米水果羹便是非常好的挑选。 一、食物： 薏仁米、稻米各50克、梨子1个。 作法 血压将薏仁米清洗干净，用冷水侵泡4钟头...
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