内容简介：红薯也就是我们说的地瓜。地瓜味儿软甜，并且地瓜还能够推动身体的消化吸收作用，使大家迅速的大便。此外红薯中带有丰富多彩的胡罗卜素和甲基纤维素，对身体是很有益处的。常常吃地瓜还能够补充人体内的营养元素，进而使人体处在一个均衡的情况。喜爱吃地瓜的人还能够维持苗条的身型，不易发胖。 红薯，味甘性温，能润肠润肠，健胃消食养血。带有较多的甲基纤维素，能在肠中消化吸收水分扩大排泄物的容积，造成润肠的功效...
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