内容简介:By 奇宝和慧宝的妈咪 鸡腿菇 1个 胡萝卜 1个 鲜酱油 1勺 盐 半勺 1、鸡腿菇洗干净,胡萝卜洗干净去掉头尾和皮 2、把鸡腿菇和胡萝卜切片 3、油锅热了加入胡萝卜翻炒至断生 4、加入鸡腿菇继续翻炒 5、继续翻炒至蘑菇断生加入适量的盐和鲜酱油 6、加入适量的水焖个1分半~2分钟 7、好吃又营养的鸡腿菇炒胡萝卜就做好啦。 1.提高免疫力 鸡腿菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素...
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