评论：5公里30分钟心率120
内容简介：在日常生活中很多人每天早上起來晨炼的情况下，都是为自己要求每日晨炼的量，就好像一些习惯性早起來跑步的人，会每日要求自身要跑五公里，并且这五公里也需要在特定的時间内进行，那样才可以做到一定的运动量，可是在做了这类运动过量以后，心跳肯定是要加速的，那麼五公里30分钟心跳120正常吗？ 吉尼斯纪录是12分37，在校大学生更快的一般能18分鐘，绝大多数25分鐘，平常人一般30分钟，精力不太好的都跑不完...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）