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冬瓜配什么煮汤减肥效果好、水煮冬瓜减肥10天20斤
内容简介:今天分享这道低脂的冬瓜蘑菇汤给大家,好喝到跳脚,还不长肉肉哦!喜欢的小伙伴们一定要试试哦! By 精致霸道脸 冬瓜 1块 鸡蛋 1个 鲜虾 12只 海鲜菇 适量 1、首先,把冬瓜去皮洗净切片、海鲜菇对半切开、鲜虾剥掉虾壳,去掉虾头跟虾线,香葱切碎备用 2、锅里放油加热,将葱花放进去爆香,之后将海鲜菇放进去翻炒均匀,蘑菇变软后加入虾仁,然后加入1勺料酒去腥 3、虾仁变色后,加入一勺食盐、1勺生抽...
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