评论：早餐和水果一起吃好吗
内容简介：在我国的旧思想中，早饭时一天中最重要的一天，即早饭要吃的好，午饭吃饱。因此在早饭，不可以敷衍塞责，要留意营养成分的配搭，不能只吃一样或是果断不要吃。一些年青的女士以便减肥瘦身而不吃早饭是十分不理性的事儿。但有的人以便少吃，吃一些主餐就吃苹果饥饿感，照理说新鲜水果也是有丰富多彩的营养成分，那麼早饭和新鲜水果一起吃好么？ 新鲜水果是老百姓饮食日常生活维生素D和C的关键来源于...
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