内容简介:有的人会维持每日都做运动,坚持不懈去锻炼,这般日复一日,年复一年的训炼下来,不但会使自身的身型更为漂亮,也会让自身的人体更为身心健康,可是某一段時间,他忽然终止了健身运动,在这期间,休重忽然降低了,那麼为何终止运动后反倒瘦了呢?赶紧来和网编一起看看吧。 肌肉是比脂肪密度大,因此肌肉比人体脂肪重很多,你没锻炼身体后肌肉流失了,因此就觉得变轻了了,实际上仅仅肌肉流失的結果。 ...
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