评论：通便助消化的食物
内容简介：接到促进消化，可能是一些工薪族和学生族都需要掌握的必要专业知识，因为平常的工作中忙，或是课业繁杂，或者天气干燥时不立即补充水份，吃着新鲜水果，便会造成大肠干燥，它是很痛楚的一件事情，不消化便会造成肚子胀痛，一口气刺鼻，皮肤越差等。因此促进消化的第一步便是多饮水，剩余的食材以下介绍。 1.纯蜂蜜能够协助我们合理的缓解便秘，由于纯蜂蜜可以促进消化，推动肠胃蠕动，纯蜂蜜中带有丰富多彩的维他命...
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