评论：银耳莲子羹要炖多长时间
内容简介：银耳莲子羹：食材枸杞，红枣，银耳，莲子，冰糖……这些食材都有补气养血美容养颜的作用！ By 敏茹意 银耳 10克 莲子 15颗 红枣 15颗 枸杞 20颗 冰糖 适量 水 适量 1、准备好所有食材备用 2、莲子泡入清水中一小时左右 3、银耳提前40分钟泡发 4、泡发好的银耳撕成小朵备用 5、红枣洗干净，控水备用 6、取一只小煲，加入银耳，红枣，莲子 7、加入适量冰糖 8、加入适量的清水 9...
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