内容简介：突然想吃，所以做了一次，第一次做咖喱饭，本来想用鸡腿肉，结果乌龙拿了鸭腿，将就吧，反正最后有牛肉。 By 医森唐给不 咖喱块 100克（1块） 洋葱 半个 油 20克 水 1000克 米饭 2碗 鸭腿肉 300g 红黄椒 200g 独蒜 50g 1、把配菜切成小块，鸭肉也是。 2、加入20g橄榄油，想健康饮食就少加点，为啥？鸭子也会出油啊！在锅里翻炒，出香味，直到鸭肉和部分配料表皮开始变脆黄色...
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