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紫薯花生西米露 滋阴补阴、开胃消食
内容简介:菜系:粤菜菜品:甜点口味:甜做法:煮难度:普通用餐人数:1-2人准备时间: 增强抵抗力、补充维生素用料 紫薯花生西米露的做法 步骤1. 准备好材料 步骤2. 花生用温水浸泡4个小时后去皮,紫薯去皮切小块 步骤3. 锅中烧开水放入西米,搅拌二分钟后浸泡1个半小时 步骤4. 砂锅中放入花生,紫薯及冰糖,加清水没过材料后二寸,大火烧开转小火慢炖1个半小时 步骤5. 加入浸泡好的西米,再炖半个小时即可...
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