内容简介：对于爱美的女性来说，对于自己的面部的皮肤是非常重视的，所以她们会用很多的化妆品或者是采用一些美食美容的方法来达到一定的效果，生活当中有些食物就是可以达到非常好的美容养颜的效果的，今天我们就来为大家介绍美容补血养生粥。 美容羹 材料：莲子30g，芡真30g，薏苡仁50g，桂园肉10g，蜂蜜过量。 制作方法： (1)先将莲子、芡真、薏苡仁用净水浸泡30分钟;...
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