内容简介:文|菁妈 作为女性,一生中有三次机会可以改变自己的体质,一 个是月经初潮期,另外一个是月子期,第三个是更年期。 特别是月子期,妈妈的身体就像一扇敞开的大门,把身体多余的水分毒素排出体外 ,而且身体因为需要的营养比较多,对于营养的消化吸收能力也大大的提高。 在月子期间调养好身体,可以改变妈妈的体质,让妈妈的身体更健康。 有一些妈妈生完孩子,月子坐好了,产后出来看起来肤色更红润,皮肤更有弹性...
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