内容简介：俗话说：“白菜豆腐保平安“，这两种最家常的食物，看似简单，实际上营养价值不亚于肉，白菜中的维生素C含量很丰富，而且丰富的粗纤维，有助于消化，豆腐中的蛋白质很丰富。而且白菜和豆腐的热量也比较低，可以增加饱腹感，不需要很多的调味料，就可以很美味，是非常健康的一道低脂菜哦！ By 小菁同学 【豆果美食官方认证达人】 大白菜 1/2棵 北豆腐 1块 葱姜蒜 适量 生抽 1勺 清水 1碗 盐 1小勺...
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