内容简介:来大姨妈合适喝什么汤?月经期喝粥的关键标准是让经期圆满清除,滋润血液。因而,如果你煨汤时,尽可能挑选滋润血液和推动血液循环系统的成份。一般不建议服食超温的食材,这会造成月经量过多。你能挑选湿热的食材、药用价值中药材,如当归羊肉汤。牛肉的味儿与生俱来就很热。在月经期,当归羊肉汤可用以温宫和活血化瘀。 1姜棕红红豆糖水: 炮姜30g、桂枝5g、红枣清洗、炮姜切末,红枣削皮,能够事先泡一下...
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