内容简介：每年到了 春季正是胶东地区海带苗大量上市的季节 价格便宜营养也好 今天买了一根海带苗 我花了3块 吃两顿足够了！ 推荐一道低脂低卡的快手凉菜 简单易做 花钱更少 都说靠山吃山靠海吃海 一起做菜一起瘦吖 每逢佳节胖3斤， 一起吃海带苗又瘦又美吧。 By 黄黄爱美食 海带苗 300克 大蒜 一头 青线椒 1个 小米辣 3个 盐 一茶匙 香油 一茶匙 米醋 一茶匙 轻盐酱油 一茶匙 1、海带苗不用清洗...
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