评论：双盘打坐的正确方法
内容简介：坐禅，现在可以说成一种风靡世界的一种养生秘诀。很多人能够根据坐禅开展人生道路的修习。尽管这类个人行为看上去很难以置信，可是针对我们的身心健康而言，還是十分有利的。今日我们给大伙儿详细介绍一种坐禅的常见姿态——双盘打坐的恰当方式，假如大伙儿很感兴趣得话，能够试着一下。 坐禅是一种健康养生健身法。闭眼盘膝而坐，调节气场进出，手放到一定部位上，不愿一切事儿。坐禅又叫“盘腿”、“静座”...
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