内容简介："湿气重则百病生"，雨水时节， 多吃3种"祛湿菜"，消除疲倦全身轻！ 雨水节气，降水增多 、空气潮湿 ，再加上气温冷暖不定 、寒湿交加 ，人体很容易被湿气侵入 ，从而出现精神不振 、食欲不佳 、浑身疲倦 等症状消磨心智。 正所谓“春不除湿，百病缠身 ”，建议大家：这3种“祛湿菜” ，一周吃2次，消除疲倦全身轻松。 推荐做法：【红豆花卷】 1. 准备小麦面粉200克...
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