内容简介：中国地大物博，可以食用的食物很杂，而且各种美味也很丰富，中医饮食专家介绍说不同的食物吃后的营养和食疗功效是不同的，下面的这些食物吃了之后是会让你变“丑”的。 蛋糕势必要长胖 食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物...
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