内容简介:由于体质或是生活方式的原因,很多人即使到了夏天依然会怕冷,经常觉得手脚冰凉,肚子也是凉凉的,尤其是一些女性朋友。但是,这些人往往又虚不受补,经常是吃了过于补养的东西就很容易上火。中医认为,人体本身阳气不足,脾胃虚寒进而导致身体羸弱,就会出现容易感冒、腹泻、食欲不振,甚至上火等病症。 中国民间有一句谚语叫做“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。在夏季,自然界阳气蒸腾,向上、向外散发,天气十分炎热...
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