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跑步跑的脚腕疼怎么办
内容简介:如今很多人都喜爱去慢跑来锻炼,有些人是以便增强体质,而有些人则是以便减肥瘦身,无论如何慢跑对人体是有益处的,可以提升人体的免疫能力。有的人慢跑后出現脚腕疼的状况,可能是由于慢跑的情况下一不小心扭伤脚腕所造成 的,要是没有扭到那麼就可能是其他原因造成的脚腕疼。 假如您出現了,慢跑脚踝疼,这类状况最先要终止慢跑,由于假如你要坚持不懈再次慢跑,会造成脚裸的损害,对人体十分不好。慢跑脚踝疼...
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