评论：水煮蚕蛹的正确吃法
内容简介：蚕蛹是蚕吐丝做茧后在茧中变成的蛹虫，属于昆虫类。蚕蛹不仅味道鲜美，营养丰富，还是极宝贵的动物性蛋白质来源。蚕蛹是纯绿色食品，蛋白质含量极高，据说一个蚕蛹的营养价值与两枚鸡蛋相当。 By 薇小厨美食记 【豆果美食官方认证达人】 蚕蛹 500g 蒜 2瓣 干辣椒 适量 大蒜 1段 蚝油 一勺 酱油 一勺 盐 1勺 1、准备食材 2、锅中烧开水，倒入蚕蛹煮5分钟左右，捞出沥干水分...
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