内容简介:呃逆是一种较为普遍的状况,便是我们在日常生活中别名的打嗝儿或是是打饱嗝,归属于是消化系统疾病的一种,不经意出現呃逆是一种一切正常的状况,假如常常的出現呃逆就需要造成留意,便是肠胃出現了孱弱的状况,需要开展调养和医治,当出現习惯性的呃逆时,要在饮食搭配层面开展调养,还可以采用一些小方式减轻呃逆的状况。 1.摩腹:以一手掌心面贴于上腹,另一手掌心面紧靠于该手臂,两手重合,顺时针揉3~5分鐘。 ...
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