内容简介:现实生活中出現上腹部肥胖的人愈来愈多,特别是在一些女性朋友好像早已怀孕几个月了,研究发现便秘、人体循环系统不太好、压力太大、不吃早饭等都是造成 上腹部肥胖病症,这类情况下一定要积极主动开展户外活动,培养优良的饮食结构,维持积极的心态,不给自身过大工作压力等。 1.便秘:上腹是人体人体脂肪最非常容易推积的地区之一,一旦出現了就无法清除,要想瘦上腹得话,就得非常加倍努力...
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