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炖鸡汤怎么炖最有营养—炖鸡汤怎么炖最有营养价值
内容简介:鸡汤怎么炖才好喝?牢记“5放3不放”,金黄油亮,肉嫩汤鲜没腥味 天气冷了,很多人都喜欢喝一些热汤,比如羊肉汤、鸡汤。我最爱喝金黄油亮的鸡汤,味道特别鲜美,连喝3碗都不嫌多。 鸡肉含有丰富的营养,比如维C、维E、蛋白质、钙、铁、脂肪等,有强身健体、提高免疫力的作用,是非常好的食材。鸡肉的做法也很多,比如烧鸡块、炸鸡等,而秋冬季节,热乎乎的鸡汤是最美味的,补水补热量,还补营养,对身体好。...
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