equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
西红柿水煮鱼怎么做(西红柿煮鱼怎么做好吃窍门)
内容简介:大家好,我是厨师-秀鹏厨,今天我们做一道蕃茄鱼,番茄含有丰富的维生素和矿物质,,草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,,二者结合不仅美味,更是一道绿色、健康的家常菜!冬天来一锅,既有鲜嫩的鱼肉,还能喝汤,实在太美了。 原料: 草鱼一条、番茄 制作详解: 1、 首先把买回来的草鱼宰杀,把鱼鳞和内脏去除干净,然后抠出鱼鳃和牙齿,并把鱼清洗干净(也可以买鱼的时候直接宰杀好)。 2、下面我们开始把鱼片成鱼片...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
光明牛奶哪个品牌好
56阅读
长春站附近美食,长春站附近美食城
52阅读
川麦冬和麦冬有什么区别
52阅读
上海 美食街;上海美食街推荐
45阅读
酸奶价高花样多 你买的是否够“贵”?
42阅读
济宁运河城美食、济宁运河城美食广场
41阅读