评论：熬夜胸闷气短怎么缓解
内容简介：现如今当代的人工作压力太大，常常加班加点经常熬夜，常常碰到闹心的事儿容易生气，心态失衡就非常容易得了神经衰弱，经常感觉心慌气短，这全是经常熬夜过多造成的，经常熬夜时多喝饮水，不必一直僵做在那里没动，适度的起來活动活动，或是吃点新鲜水果，空余的情况下小歇一会，这种小行为能够 让大脑更保持清醒。 方式一 如果你胸闷气短、心慌的症状出現的情况下，最先你不要惊慌，要先抚慰自身心态，平静下来...
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