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无油花生米的制作方法、无油花生米的制作方法窍门
内容简介:花生米是下酒菜中的少不了的小食,无论是水煮的还是油炸、醋泡的,两颗下肚,都能让人忍不住多喝一口, 尤其是油炸花生米,更是餐桌上的常客,既能下酒也能当个小零食给嘴巴解解馋,但花生本来油脂含量就高,油炸一下含油量就更多了,吃多了对健康也是有损害的,那么有没有更好吃,更健康的做法呢? 推荐一道盐焗花生的做法,我家自从学会这个做法以后,就从来不做油炸花生米了,不仅和油炸的一样酥脆,而且香味更浓郁...
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