内容简介:随着疫情的开放 ,我们先后告别了健康码 、行程码 ,往后的生活将于“病毒”共存 ,为了自己和家人的健康 ,除了做好个人防护 以外,饮食上注意多吃一些“养肺润肺 ”的食物 ,抵抗病毒、提高免疫力 。 钟南山强调:冬季干燥,中老年人“养肺 ”很重要!肺喜水 、白色入肺 ,多用这3种白色的食材煮汤喝 ,能有效清热解毒 、润肺补水 。冬天嗓子干痒不舒服 ,教你3款养生汤 ,润肺止咳很有效 ,成本才几块钱...
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