评论：一招三天瘦10斤
内容简介：大吃大喝过后，你是否为自己的体重感到担忧？别担心，今天给大家分享一个节后减肥餐，8天让你快速瘦10斤！ 在节后的8天里，我们需要通过控制饮食来减肥。首先，我们需要遵循一个减肥食谱。第一天和第二天，早餐是两个鸡蛋和一杯无糖豆浆，午餐是一根玉米和一杯纯牛奶，晚餐是一根黄瓜和一个西红柿。坚持两天后，你的体重可能会下降2-4斤。 接下来的三天，早餐是鸡蛋和纯牛奶，午餐是鱼虾牛肉和各种蔬菜...
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