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小腿肌肉太发达怎么瘦
内容简介:小腿肚的肌肉过度比较发达的日常生活之中较为普遍,尤其是针对一些女生而言,通常会影响腿的美观大方,造成腿部肌肉比较发达的原因比较多,和平常过多用劲相关,尤其是一些选手,经常会出現那样的状况,要想做到非常好的塑型的功效,能够 选用一定的方式来开展,例如能够 选用推拿的方式。 腿部肌肉太比较发达怎么瘦下来 1、两腿叉站起,上身往前弯,两手尽可能触向路面,保持姿势10秒。互换交叉式两脚...
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