评论：?屁股上面一点酸痛
内容简介：臀部上边常常会出現一点酸疼感，这类病症主要是因为欠缺健身运动引发，都不清除是由于在运动后造成的肌肉痛，要留意调整自身的运动规律，健身运动完后要释放压力肌肉，多歇息，平常还要防止一些病况加剧的状况产生，在平常需要需注意搞好相对的防止工作中。 一、运动后肌肉痛的原因 1、运动后肌肉痛是由于肌肉的支撑力和延展性的大幅度提升，可造成肌肉结构成份的物理学性损害。 2、基础代谢的提升，造成...
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