内容简介:说起给孩子补铁,其实并不需要吃多么昂贵的保健品,一些普通的家常食材也同样可以让孩子吃出好身体,营养学家推荐,从铁的吸收率来看,动物的肝脏、红肉和动物全血就是比较好的补铁食物。 今天,小七妈要给大家推荐一道既能给孩子补铁,还能补钙的美食——鸭血烧豆腐,接下来就一起来看看这道菜是怎么做的吧! 食材:鸭血(200g),豆腐(150g),葱、姜适量 配料:生抽、盐、胡椒粉、淀粉适量 做法: 1.将鸭血...
用户评论
广告1 广告位(宽100%,高80px)
广告2 广告位(宽100%,高80px)
广告3 广告位(宽100%,高80px)