内容简介：假如要想得到 优良的睡眠质量，床的软强度挑选是十分注重的，很多人会挑选较为软的床，躺在绵软的床边会觉得很舒服，事实上，假如床架十分软得话，对人的腰部健康是不太好的，此外，有些人会喜爱睡较为硬的床架，那麼长期睡硬床架会有什么益处和弊端呢？ 睡硬床的益处与弊端： 益处：在现代社会，各种各样高新科技都比较发达了，大家的体质却降低了，身心健康水平与以往对比拥有显著的降低...
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