评论：白玉米和黄玉米的区别
内容简介：许多 盆友都喜爱吃玉米，苞米平常蒸着吃、煮着吃都很便捷，还很抗饿。做为杂粮，苞米也是很有营养成分的，吃后对人体拥有非常好的协助，能够促循环系统、延缓衰老。那麼目前销售市场上市场销售的苞米有白玉米和黄玉米二种，购买时要选哪一种好呢，白玉米和黄玉米又有什么差别呢？ 一、黄玉米营养成分及作用与功效 1、黄玉米中的甲基纤维素成分很高，具备刺激性肠胃肠蠕动、加快排泄物代谢的特点，可预防便秘、肠炎...
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