内容简介:香蕉苹果是一种营养成分较为高的新鲜水果,它可以推动胃肠的肠蠕动,并且它的发热量都不高,适度的吃一些也不会导致长胖的问题,每日吃五根香蕉苹果最好是不必一次性吃了,能够分离2到3次来吃,适度的吃一些香蕉苹果是有益处的,可是也不能吃得过多,尤其是针对脾胃虚弱的人而言要少吃。 吃苹果是否会胖 香蕉的热量尽管高,可是它带有的一些营养元素能够消除水肿,推动肠胃消化吸收,避免 便秘等,有利于减肥,此外...
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