内容简介:许多健身运动都能够使我们增强体质,增加抵抗力,还会继续别的减肥瘦身的功效,可是并不是每一项健身运动全是很盲目跟风的,例如我们慢跑登山,这种健身运动可能会在我们健身运动完以后,造成一些小腿肚大腿根部变宽发硬的状况,并且还会继续有酸疼的觉得,假如在登山后小腿肚忽然变宽,我们应当怎样去解决呢?下边随网编一起来好好地瞧瞧吧。 登山那样的健身运动,是增长的肌肉,但并不会导致小腿肚变宽...
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