内容简介：羊肉性温热，具有补气滋阴、暖中补虚、益肾气等作用，和冬季最搭配；羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素，但它的脂肪熔点为47度，而人的体温为37度，吃了只吸收营养而不是脂肪，所以还不容易发胖。 By youhaha0的厨房 【豆果美食官方认证达人】 羊寸排 500克 土豆 一个 胡萝卜 一根 大葱 适量 生姜 2片 生抽 一汤匙 老抽 一汤匙 米酒 一汤匙 植物油 适量 水 适量 1、 备齐材料 2...
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