评论：湿气重怎么吃中药调理
内容简介：湿气太重的状况自然应当引起重视了，体内湿气太重对身心健康是不好的，而体内湿气太重的人，在日常生活之中也应当留意掌握，身心健康合理的调养除湿气的方式 ，实际上根据一些饮食与养生方式 是比较好的，比如薏仁米红小豆粥，或是是用伏苓，红小豆，粉葛，荷兰豆，茯苓来煮汤，都是有非常好的祛湿，清热解毒毒降火。 1、薏仁米红小豆粥： 薏仁米，在中药材里称“薏米仁”，《神农本草经》将其列入佳品，它能够治湿痹...
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