内容简介:小米是一种普遍的杂粮,平常里大家都喜爱用小米煮粥喝,小米汤非常容易消化吸收并且营养丰富,是一种非常有营养成分的滋补养生食材。实际上小米还能够炒着来泡水喝的,并且常常喝炒小米泡茶能够具有减肥瘦身的功效呢。针对想瘦的女性朋友而言,是比较简单的减脂餐。 炒米茶,工作的情况下能够喝。不耽搁工作中又能减肥瘦身,解暑止渴,一举多得啊!炒米一次能够多做些,在家里能够煮炒米粥吃,还可以带一些到企业泡炒米茶喝...
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