评论：月经期间减肥吃的菜谱
内容简介：女士在月经期，由于生长激素代谢的原因，人体的基础代谢较为快，此刻假如开展一定的瘦身减肥，要比平常减肥瘦身的作用要更强一些，所以说此刻就需要确保人体营养成分摄取的要求，另外适度吃一些就减肥瘦身的食材，就可以做到事倍功半的功效，例如适度的吃些香芋苞米，芹菜卢荟滑鲜虾这些。 一、香芋苞米 原材料 ：香芋一块儿、玉米200g、小葱适当、郫县豆瓣酱2一茶匙。 作法 ： 1、香芋切割成细条...
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